Tratamento e cura da baixa autoestima e da autoconfiança.
Autoestima.
Afinal, o que em rápidas palavras podemos aprender sobre ela?
Autoestima é composta por valores que uma pessoa observa em si mesma.
Essa observação, tem por objeto suas experiências pessoais, emoções, comportamentos, crenças e autoimagem que lhe são importantes e carregam em si aspectos negativos ou positivos. É a imagem que cada um tem de si. Por consequência, podem afetar o bem-estar.
Pelo viés da psicologia analítica, Jung nos ensina que:
“Em todo adulto espreita uma criança – uma criança eterna, algo que está sempre vindo a ser, que nunca está completo, e que solicita cuidado, atenção e educação incessantes. Essa é a parte da personalidade humana que quer desenvolver-se e tornar-se completa”. (Jung, 1981, par. 286, p. 175).
Pela abordagem da psicanálise, a autoestima está relacionada diretamente ao desenvolvimento do ego, isto é consciência de uma pessoa a respeito de si mesma, e vivência do próprio valor a respeito de um sistema de ideais (sentimento de estima de si).
No processo de revisão, a análise e as possíveis soluções para as situações que geram desconforto pessoal ou social passam por duas chaves das abordagens psicológicas: a autoaceitação e a reconstrução da autoconfiança.
Venha conversar e tratar da sua autoestima e da sua autoconfiança!
O seu bem estar está em você mesmo e a chave das soluções nas suas mãos!
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MSc. Estela Noronha
Psicóloga Clínica
CRP: 06/52562-9